일상상식 (2) 썸네일형 리스트형 카페 인기음료 5가지와 칼로리 주로 카페에서 만나볼 수 있는 인기 있는 음료 5가지와 각 음료의 대략적인 칼로리를 알려드리겠습니다. 카페 인기음료 5가지와 칼로리 에스프레소 (Espresso): 에스프레소는 진한 커피 추출물로, 작은 양의 물을 커피 그라인더를 통해 고압으로 추출한 음료입니다. 칼로리: 1온스(30ml) 에스프레소는 약 2-3칼로리 정도로 매우 낮은 칼로리를 가지고 있습니다. 아메리카노 (Americano): 아메리카노는 에스프레소에 물을 추가하여 희석시킨 커피 음료입니다. 칼로리: 중소 사이즈(12온스) 아메리카노는 약 5-10칼로리 정도로 낮은 칼로리를 가지고 있습니다. 라떼 (Latte): 라떼는 에스프레소에 스팀밀크를 추가한 음료로, 부드러운 맛과 크림미가 특징입니다. 칼로리: 중소 사이즈(12온스) 라떼는 약.. 복날에 삼계탕을 먹는 이유 복날에 삼계탕을 먹는 이유 복날에 삼계탕을 먹는 이유는 한국의 전통 음식문화와 한의학적인 관점에서 유래합니다. 복날은 양력으로 말하면 입춘(立春)을 기준으로한 지 6주일 이후인 날을 말합니다. 기후학적으로는 한반도에서 겨울의 추위가 점차 풀리고 봄이 다가오는 시기입니다. 이런 변화로 인해 과거에는 사람들이 체력 회복과 보양을 위해 복날에 영양가 높은 음식을 즐겼습니다. 삼계탕이 바로 그 중 하나입니다. 복날에 삼계탕을 먹는 한의학적 이유 이제 한의학적인 측면에서 삼계탕을 살펴보겠습니다. 한의학은 천년 가까이 전해져 내려온 전통 한국의 의학으로, 자연의 기운과 인체의 균형을 중시하는 학문입니다. 삼계탕은 한의학에서 중요한 보양식으로 간주되며, 능선(能仙)이라고 불리는 어르신들이 보다 건강하게 오래 사는 데.. 이전 1 다음
